Колись вірили, що волосся має магічну силу для жінки хранить її силу та енергію в собі. Поганою прикметою було ходити із непокритою головою, бо в такий спосіб легше зурочити. Правда чи ні, але кожна жінка відчуває себе більш привабливішою та впевненішою тоді, коли її локони густі та в першу чергу здорові. Проте на шляху до цієї мети часто виникають перешкоди: негативний вплив зовнішніх факторів, стрес, пришвидшений темп життя. Як наслідок — випадіння, ламкість, повільний ріст, сухість та пошкодження здорової структури.
Спеціалісти салону Fast Line не покладаються на забобони чи прикмети, а орієнтуються на актуальні тренди та майбутнє. Якщо стрес, зміна сезонів чи інші чинники вплинули на якість та ріст вашого волосся, не чекайте — запишіться у салон краси – Fastline.Studio на інноваційні трихологічні послуги.
Як прискорити процес відрощування довгого та, найголовніше, здорового волосся? Ми зібрали 10 перевірених кроків для досягнення бажаного результату.
Маленькі зміни – гарантований успіх!
Можливо, ви про ці кроки вже чули, але корисно мати базові знання в одному місці, щоб почати діяти якомога швидше.
- Збалансоване харчування. Додайте до свого раціону продукти, що містять корисні вітаміни та мінерали, цинк та біотин. Страви з яєць, риби, авокадо, горіхів і овочів стануть чудовим вибором для відновлення волосся та активізації його росту.
- Стимулювальний масаж. Перед миттям голови обов’язково потрібно розчесатися, після чого зробити легкий масаж шкіри голови подушечками пальців або за допомогою спеціального масажера. Такий масаж покращує кровообіг, що сприяє активному росту.
- Регулярне зволоження. Волога важлива не лише для шкіри, а й для волосся. Зневоднення легко помітити: волосся стає тьмяним, його структура має заломи та посічення. Тому необхідно використовувати зволожувальні шампуні. Шампунь слід наносити двічі, після чого застосовувати кондиціонери. Додатково рекомендується двічі на тиждень робити зволожувальні маски, щоб підтримувати його здоровий вигляд.
- Пийте достатньо води. Гідратація — важлива складова здоров’я. Недостатня кількість води в організмі може призвести до того, що волосся стане сухим і ламким.
- Уникайте частих термічних процедур. Використання фенів, прасок та плойок може пошкодити структуру локонів. Постійне нагрівання призводить до втрати вологи, що робить волосся ламким. Намагайтеся обмежувати їх використання або зменшувати температуру до мінімуму.
- Правильний догляд за кінчиками. Підрізання кінчиків кожні 8–12 тижнів допомагає запобігти їх посіченню та зберегти здоровий вигляд. Пам’ятайте, що здорові кінчики — це запорука гарної довжини.
- Користь олії. Маски з натуральними оліями, наприклад, кокосовою, аргановою або оливковою, допомагають живити й зміцнювати волосся, покращуючи його структуру. Такі маски можна наносити 1–2 рази на тиждень для досягнення кращого результату.
- Вибір правильних засобів. Не всі косметичні засоби підходять для кожного типу волосся. Використовуйте шампуні, кондиціонери та засоби для укладання, які відповідають вашому типу волосся і не містять агресивних хімічних компонентів.
- Природність. Часто ми прагнемо виглядати ідеально та використовуємо різні засоби для укладання чи фарбування волосся. Однак найкраще для здоров’я — дати йому можливість “дихати”. Намагайтеся залишати волосся природним якомога частіше, обмежуючи застосування хімічних речовин і гарячих інструментів.
Допомога трихолога
Часто важко самостійно визначити, у чому проблема: чому раптом припиняється ріст, з’являється ламкість чи випадіння. У такому випадку єдиним правильним рішенням буде консультація трихолога в салоні. Така процедури зазвичай починається з огляду волосся за допомогою спеціальної мікрокамери. Завдяки такому дослідженню ви на власні очі побачите, що саме потребує уваги, отримаєте професійні поради щодо домашнього догляду, а також підберете відповідні салонні процедури для стимулювання росту та боротьби з випадінням волосся.
Здоров’я — запорука краси
Довгі й здорові локони — це результат комплексного догляду та дбайливого ставлення. Пам’ятайте, що краса волосся залежить від вашого терпіння, правильних звичок і уваги до деталей. Кожен крок на шляху до здорових локонів неодмінно принесе свої плоди.